Mucize bekleme kesinlikle. Sana önerim bcaa,protein tozu gibi supplement kullanmaya başladığında vücut ölçülerini kayıt et bir yere bi iki tane resmini çek sonra her ay aynı işlemleri yap hem sayısal farklılıkları gör hemde ufak değişimleri farket resimler sayesinde diğer türlü etkisini pek farkedemeyebilirsin. Vücudun büyümesine ve kendini daha çabuk yenilemesine yardımcı oluyor.